Cossack Hearthsong
Баба: Що на столі у нас сьогодні?
Хто вгадає, дітвора?
Діти: Каша, овочі і фрукти — Щоб здоровою була дітвора!
Дід: А навіщо нам сніданок?
Діти:
Щоб отримати енергію зранку!
Дядько: А водичку пити треба?
Діти:
Треба!
Воду не забувай
— Організм свій доглядай!
Сестра: А як їсти — поспішати?
Діти: Ні! Повільненько жувати,
Їжу добре відчувати! Брат: А перед їжею що робим?
Діти: Руки миємо чистенько,
Сідаємо всі чемненько!
Баба: А що в кошику несемо?
Діти:
Яблука, морквинку, грушу, Капустинку — добру їжу!
Дід: А горішки?
Діти:
Потроху!
Дядько: А солодке?
Діти: Час від часу,
Не заміна воно обіду!
Усі: Гей, родино, до столу!
Їж спокійно, не спіши!
Каша, овочі, фрукти — Сили додають душі!
Баба: Що казали наші предки?
Діти:
«Де згода в сім’ї —
там і добробут!»
Дід: А що робили після їжі?
Діти:
Не лежали цілий день — Рухались,
гуляли, працювали!
Дядько:
А чи одна їжа всім підходить?
Діти: Ні, у кожного свій смак!
Слухай тіло — та не забувай Про розум,
міру і пораду!
Усі:
Їж, козаче, на здоров’я!
Їж, козачко, на добро!
Хай на столі
буде достаток,
А в родині — мир,
тепло!
Баба: І найкраща приправа
яка?
Діти: Добре слово!
Дід: А до страви?
Діти: Щира вдячність! Усі: Дякуємо за хліб і воду,
За працю рук, за врожай!
Бережи свою родину, Їжу цінуй і
не марнуй! Гей! Ложка — раз!
Виделка — два!
Добра їжа — сила!
А коли сім’я разом — То й душа щаслива!