

रुको। सुनो।
अमेरिका में रोज़ चार महिलाएँ मरती हैं,
अपने ही जीवनसाथी के हाथों मारी जाती हैं—एक ऐसा प्यार जो बहुत
गहरा ज़ख्म देता है।
मैं इस पर क्या कहूँ?
क्या मैं बस
हाथ पर हाथ धरे बैठा रहूँ
और इंतज़ार करूँ?
पूरी दुनिया में हर दस मिनट में,
एक ज़िंदगी अचानक मिट जाती है।
क्या मैं इसकी ज़िम्मेदारी ले सकता हूँ
और अपने अंदर देख सकता हूँ?
इतनी मौतों को रोकने के लिए,
मुझे अपने अहंकार को छोड़ना होगा।
इसलिए मैं अभी रेत में
एक लकीर खींच रहा हूँ...
यह मेरा संकल्प है।
मैं यह प्रतिज्ञा लेता हूँ,
अपनी कैमॉफ्लाज कलाई-पट्टी के साथ!
इसे ज़ोर से कहो ताकि मेरा दिमाग,
दिल और हाथ इसे अच्छी तरह समझ सकें!
मैं अहिंसक होने का संकल्प लेता हूँ,
मैं अपने शरीर का सम्मान करने का संकल्प लेता हूँ,
मैं धरती माँ की रक्षा करने का संकल्प लेता हूँ...
बीएफएफ अमेरिका!
(हाँ!) मैं एनवीपी हूँ,
आप भी हो सकते हैं,
इसकी शुरुआत मुझसे होती है,
और इसकी शुरुआत आपसे होती है। मैं खुद।
कोई और नहीं। मैं दुनिया को नियंत्रित नहीं कर सकता,
लेकिन मैं अपने हाथों को नियंत्रित कर सकता हूँ,
मैं व्यवस्था को ठीक नहीं कर सकता,
लेकिन मैं खुद को सुधार सकता हूँ। क्या आप समझ रहे हैं?
मेरे अपने शब्द, मेरा अपना गुस्सा,
वो बातें जो मैं कहना चुनता हूँ। मैं अपने अक्स को देख
रहा हूँ, अपनी आँखों में गहराई से झाँक रहा हूँ,
क्या मैं इस समस्या का हिस्सा हूँ,
या मैं बदलाव की इस लहर का हिस्सा हूँ?
मैं दोष दूसरों पर नहीं मढ़ूँगा,
मैं दूसरी तरफ मुँह नहीं फेरूँगा,
मैं अपने कर्मों की ज़िम्मेदारी ले रहा हूँ,
अभी से शुरुआत कर रहा हूँ,
हर रात, हर दिन। मैं यह प्रतिज्ञा लेता हूँ,
अपनी कैमॉफ्लाज कलाई-पट्टी के साथ!
इसे ज़ोर से कहो ताकि मेरा दिमाग,
दिल और हाथ इसे अच्छी तरह समझ सकें!
मैं अहिंसक होने का संकल्प लेता हूँ,
मैं अपने शरीर का सम्मान करने का संकल्प लेता हूँ,
मैं धरती माँ की रक्षा करने का संकल्प लेता हूँ...
बीएफएफ अमेरिका! (हाँ!) मैं एनवीपी हूँ,
आप भी हो सकते हैं,
इसकी शुरुआत मुझसे होती है,
और इसकी शुरुआत आपसे होती है।
मैं खुद।
कोई और नहीं। अब कोई बहाना नहीं।
अब मुँह फेरना बंद,
मुझे इसे खुद ही
हल करना होगा।
यह मेरा शरीर है,
मेरा मंदिर, मेरी आत्मा।
यह मेरा ग्रह है,
और मैं इसका नियंत्रण ले रहा हूँ।
अपने दिल का।
अपने हाथों का।
मैं संकल्प लेता हूँ...
अहिंसक होने का।
मैं संकल्प लेता हूँ...
अपने शरीर का सम्मान करने का।
मैं संकल्प लेता हूँ...
धरती की रक्षा करने का।